Andrea Hrečková
Ingredience
80 g hnědé rýže
1 hrst mladého hrášku
1 hrst listů baby špenátu
1 stroužek česneku
1 lžíce bazalkového pesta
1 lžíce lahůdkového droždí bez sladu
špetka červeného pepře
pár kapek citrónové šťávy
1 menší hrst piniových oříšků
Postup
1
Rýži propláchněte a uvařte dle návodu.
2
Česnek oloupejte a nakrájejte nadrobno.
3
Piniové oříšky opražte nasucho.
4
Do hlubší pánve dejte pesto, po chvilce přidejte česnek, hrášek a špenát.
5
Vše krátce orestujte.
6
K orestované zelenině přidejte rýži, piniové oříšky, droždí, pepř a citrónovou šťávu.
7
Obsah pánve promíchejte a ihned podávejte.
Suroviny
80 g hnědé rýže
1 hrst mladého hrášku
1 hrst listů baby špenátu
1 stroužek česneku
1 lžíce bazalkového pesta
1 lžíce lahůdkového droždí bez sladu
špetka červeného pepře
pár kapek citrónové šťávy
1 menší hrst piniových oříšků
Postup
1
Rýži propláchněte a uvařte dle návodu.
2
Česnek oloupejte a nakrájejte nadrobno.
3
Piniové oříšky opražte nasucho.
4
Do hlubší pánve dejte pesto, po chvilce přidejte česnek, hrášek a špenát.
5
Vše krátce orestujte.
6
K orestované zelenině přidejte rýži, piniové oříšky, droždí, pepř a citrónovou šťávu.
7
Obsah pánve promíchejte a ihned podávejte.
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT