Krátkodobá očistná zeleninová kůra, která se doporučeně drží nejlépe pouze několik dní. Využití nachází například v léčbě obezity, kde je do jídelníčku zařazena jako jednodenní až dvoudenní dieta. Je založena na...
Autor - Tereza Pechová
Sociální sítě:
Tereza Pechová
Dieta podle Antónie Mačingové
Dieta cílená na redukci váhy, která není tolik dietou jako spíš detoxikačním programem. Vychází se z předpokladu, že obezita je daň za naši sociálně-ekonomickou vyspělost a pohodlí. Snaží se lidi naučit, jak se...
Zdravým jídelníčkem proti alergiím
Alergii způsobuje přehnaná reakce našeho těla na podněty zvenčí, tzv. alergeny. Ty najdeme bohužel všude kolem, tzn. v prachu, pylu i potravinách. Právě alergeny z potravin, nebo jejich konzervačních látek...
Jídelníček se středomořským nádechem (3/4)
Středomořská strava je lehká, zdravá a vhodná k celoročnímu zařazení do našeho jídelníčku. Úplně nejsnazší je experimentovat s touto kuchyní právě v nastávajícím období, kdy jsou naše obchody plné čerstvé zeleniny a...
Jídelníček se středomořským nádechem (2/4)
Středomořská kuchyně se obecně považuje za jednu z nejzdravějších. Objevují se zde ryby v nejrůznějších úpravách. Zelenina je také téměř ke každému jídlu, buď jako součást přílohy, nebo v podobě salátů. Když už maso tak...
Květnový jídelníček plný farmářských dobrot (4/4)
Zkusme týden nakupovat na farmářských trzích, možná nás překvapí, že zdejší produkty jsou daleko lepší než ty z běžného obchodu. Rajče má opět rajčatovou chuť, kterou jsme kdysi znali. Lepší vůni a chuť samozřejmě...
3 recepty ze zeleného chřestu
Chřestová sezóna je stále v plném proudu a receptů není nikdy dost. Než ale s vařením začneme, měli bychom se dozvědět, jak si v obchodě vybrat ty správné potraviny. Není na tom vůbec nic obtížného. Jak vybrat...
Květnový jídelníček plný farmářských dobrot (2/4)
Poctivé farmářské výrobky se pyšní vysokou kvalitou a výživovou hodnotou. Na trzích najdeme povětšinou čerstvé produkty českých a moravských farmářů, které bychom v supermarketech sháněli jen stěží. Kromě kvality a...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT