Plnohodnotná výživa je důležitá pro optimální funkci všech orgánů. Nemoc i zvýšená fyzická či psychická zátěž však nároky na výživu zvyšuje. Velkou pomoc v tomto případě nabízí nutridrinky. Málo živin ve stravě? Zkuste...
Kategorie - Zdraví a životní styl
Šárka Jirchářová
Fit jídelníček proti nedostatku sodíku
Nadbytek sodíku v krvi vede k mnoha zdravotním komplikacím. Způsobuje hypertenzi, gastritidu, otok nervových tkání, žaludeční vředy či infekci plic. Věděli jste, že i nedostatek sodíku dokáže se zdravím pořádně zamávat...
Andrea Hrečková
Rozhovor s HerbaFabrica: Jak se pěstují bio bylinky v centru Prahy?
V roce 2018 založila skupina studentů ČVUT a České zemědělské univerzity start-up s názvem HerbaFabrica. Přináší nový, moderní pohled na pěstování rostlin bez chemie. Pár slov o přístupu k pěstování rostlin v...
Redakce
Koktejly na hubnutí: Hlídejte obsah bílkovin i sacharidů
Současný trh slibuje množství zázračných nápojů na rychlé hubnutí bez většího snažení. Pití koktejlů vám za určitých okolností může dosažení cíle ulehčit. Zjistěte, jak na to. Čtěte etikety a najděte ten pravý koktejl...
Lucie z Prodobroty.cz: Jídlo ovlivňuje zdraví i náladu
Blogerka Lucie ke zdravé stravě vychovala 3, dnes už dospělé, děti. Netají se přitom láskou k máslu nebo obyčejnému rohlíku. Přesto s váhou nikdy nebojovala. Jak to dělá? 1. Kolem jídla se podle tebe točí celý náš život...
Zuzana Veselá
Jak zmírnit otoky nohou: Co pomáhá z bylinek i babských rad?
Otékají vám nohy bez ohledu na počasí? Kromě hormonálních, ledvinových nebo žilních potíží mohou mít nepříjemné otoky dolních končetin i jiné příčiny. Co je vlastně otok? Otoky způsobuje hromadění tekutiny v...
Jídelníček pro podporu tvorby bílých i červených krvinek: 2. díl
Nenápadné příznaky mohou značit poruchu tvorby bílých nebo červených krvinek. Vnímejte signály svého těla a pomozte mu v léčbě správným jídelníčkem. Hlavní příznaky poruchy krvetvorby Porucha krvetvorby se zpočátku...
Majda a Hungrypanda: Chcete jíst zdravě? Dobře plánujte
Milá 24letá Pražanda Majda ráda cestuje po světě a objevuje nová jídla. Které své recepty doporučuje při hubnutí? Čtěte celý rozhovor. Na blogu popisuješ jako svůj první společný kulinářský počin bublaninu, se kterou ti...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT