Tato velmi striktní dieta stojí na významném omezení kalorického příjmu, zejména sacharidů. Slibuje rychlý úbytek hmotnosti. Ale jak už to tak bývá, má i svá úskalí. Nezapomínejte, že dieta podle pana Margity může sice...
Kategorie - Zdraví a životní styl
Redakce
10 otázek pro foodblogerku Kristinu (Děvče u plotny)
Kristina alias Děvče u plotny pochází z Moravy a k pečení ji v dětských letech přivedla její babička. Dnes se pyšní živnostenským listem v oboru a svou vlastní cukrářskou provozovnou. Kromě toho píše blog, kde se o své...
Andrea Hrečková
17 zázraků, které se dějí, když jíme banány
Chcete zhubnout, mít víc energie a preventivně bojovat proti rakovině? Jezte banány! Díky šikovnému „přírodnímu obalu“ je jednoduše strčíte do tašky a sníte, až se vám to bude hodit. Všechny úžasné účinky banánů se do...
Jídelníček inspirovaný dietou Štefana Margity I.
Tato dieta stojí na zvýšeném pitném režimu, omezení cukrů, solí a všech technologicky zpracovaných potravin. Dodržujte ji maximálně 1 až 2 týdny pod odborným dohledem. Vysoce restriktivní dieta podle Štefana Margity...
Pestrý jídelníček na Velikonoce
Nezapomínejte na vyvážený a pestrý jídelníček ani o Velikonocích! Díky tomuto týdennímu plánu hlady trpět nebudete, o tradiční pochoutky se neochudíte, a přitom nepřiberete. Pondělí Snídaně: Plátek celozrnného mazance...
Sandra Figalová
Ukázkový jídelníček: Proteinová dieta II.
Prohlédněte si další ze série jídelníčků v duchu proteinové diety, která slibuje rychlý úbytek hmotnosti za velmi krátkou dobu. Ale jak už to tak bývá, má i svá „ale“. V této dietě nenajdete téměř žádné...
10 otázek pro foodblogerku Barboru (Máma v kuchyni)
Barbora alias Máma v kuchyni dokázala svůj celoživotní koníček přeměnit v povolání, díky kterému pomáhá především těm nejmenším. Vaří zdravé dětské pokrmy, při jejichž přípravě klade důraz na kvalitu a poctivost...
Ukázkový jídelníček: Proteinová dieta I.
Proteinová dieta stojí na konzumaci bílkovin, minima tuků a téměř žádných sacharidů. Cílem je rychlý úbytek váhy. Inspirujte se naším ukázkovým jídelníčkem. Rychlé hubnutí u proteinové diety způsobuje hlavně prvotní...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT