Zánět slinivky břišní je velice závažnou zdravotní komplikací a při jeho diagnostikování je nezbytné dodržování takzvané pankreatické diety. Zejména teď o Vánocích bychom si měli dát pozor na nezřízené ujídání a...
Kategorie - Zdraví a životní styl
Sandra Figalová
Jídelníček pro snížení cholesterolu III.
Pokud vás trápí vysoký cholesterol, nebo se vyskytuje v rodině, vyzkoušejte tento jídelníček, který vám pomůže s nepříjemným problémem zatočit. Inspirujte se týdenním stravováním pro podporu normalizace LDL...
Jídelníček pro snížení špatného cholesterolu II.
Další jídelníček plný zdravých tuků vám pomůže v boji s vysokým cholesterolem, což je jeden z největších strašáků způsobujících kardiovaskulární problémy dnešní populace. Víte, jak by měl takový...
Jídelníček pro snížení špatného cholesterolu I.
Vysoký cholesterol dnes trápí mnoho lidí po celém světě. Jen málo z nich se s tím snaží něco dělat. Pokud vám není zdraví lhostejné, inspirujte se naším tipem na týdenní stravování plné zdravých tuků...
Vědci překvapují: Co se děje s tukem, když hubneme?
Přemýšleli jste někdy o tom, kam mizí při hubnutí nenáviděný tuk? Kolem této otázky panuje řada mýtů. Odborníci ale konečně všechny vyvrátili. Jejich zjištění vás možná překvapí. 3 nejčastější mýty o tom, kam mizí tuk...
Zuzana Veselá
Jídelníček bez lepku II.
Další tip na jídelníček bez lepku ocení nejenom ti z vás, kteří trpí celiakií. Pochutnají si i ti, kdo chtějí svou stravu jednoduše odlehčit a ozvláštnit. Inspirujte se vyváženými jídly na celý týden, aniž byste...
Jídelníček bez lepku I.
Přestože lepek není takový strašák, jak se dnes mnozí z nás domnívají, existují lidé, kteří trpí celiakií a tuto složku potravy vůbec netolerují. U nás ostatních může být jednou za čas jídelníček bez lepku...
Ty nejlepší cviky na břicho nebolí
Toužíte po pevném, pěkně tvarovaném bříšku? Cesta k němu nevede přes sklapovačky ani sedy-lehy. Možná vás překvapí, jak malé změny stačí ve svém tréninkovém plánu udělat. Jak dělíme břišní svaly? Nebojte, nebudeme...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT