PhDr. Iva Málková se věnuje problematice obezity takřka 50 let. Jejím cílem a mottem je „hubnutí s rozumem“. V roce 1990 proto založila sdružení STOB – STop OBezitě. Jak sama říká, v dnešní době je laskavý a rozumný...
Kategorie - Rozhovory
Zuzana Veselá
Fyzioterapeutka Lenka Vojtovič (Augustínová): Čím skôr sa daný problém rieši, tým rýchlejšie a trvalejšie býva riešenie
Lenka, zakladatelka Kinisi centra fyzioterapie, pomáhá klientům zbavit se obtíží pohybového aparátu a cítit se po všech stránkách dobře. Využívá k tomu osobní zkušenosti i aktuální vědecké poznatky nejmodernějších metod...
Andrea Hrečková
Autorka aplikace Nepanikař a odborníci na poruchy příjmu potravy: Není ostuda říct si o pomoc
Studentka biomedicíny Veronika Kamenská má osobní zkušenost s posttraumatickou stresovou poruchou a následnými depresemi i úzkostí. Její aplikace Nepanikař pomáhá podobné stavy zvládat. Aplikace Nepanikař...
Nutriční terapeutka Denisa Lamačová: Naučte se vnímat své tělo a začnou se dít zázraky
Studovala nutriční terapii i genetiku. Dnes pracuje jako nutriční koučka se zaměřením na jednoduchý, laskavý přístup k vaření i životu. Co radí vám, našim milým čtenářům? Tvé heslo zní „Méně je více. Nejen v jídle.“ Nás...
Klára, zakladatelka Fit nad Tasty: Jedině s plnohodnotnou stravou dostává tělo vše, co potřebuje
Klára, jakožto fyzioterapeutka, trenérka a výživová poradkyně, zastává komplexní přístup ke zdraví člověka. Každý den pracuje nejen na sobě, ale také na zdraví svých klientů. Jakou roli hraje u poruch pohybového aparátu...
Míša a Markét, Mámami.cz: Jak chytře skladovat potraviny v kuchyni i ve spíži
Domov je náš malý mikrosvět, kam se utíkáme od starostí běžného života. Běda, když v něm zavládne nepořádek a chaos. To se může negativně zobrazit na duševním i fyzickém zdraví. Jedním z nejproblematičtějších míst bývá...
Kuchařka Kristýna Ostratická: Zdravá strava je o organizaci, jídlo jde podávat do 10 minut
Kdo sleduje Tescomu s chutí od TV NOVA nebo food blog Červený rondon, Kristýnu, které přátelé neřeknou jinak než Týna, dobře zná. K vaření má talent od Boha. Využívá ho už přes 15 let. Co radí při vaření začátečníkům a...
Monika z Restartu hubnutí: Příčina nadváhy nebývá v jídle, ale v hlavě
Usměvavá Monika Divišová se specializuje na práci s výživou, psychikou a motivací. Během víc než 20leté praxe dovedla ke spokojenějšímu životu tisíce klientů. Jak to dělá a co můžete změnit i vy? Téma: Restart hubnutí...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT