Vysoce průmyslově zpracované potraviny (nebo také ultra zpracované potraviny) se staly součástí moderního stravování. Najdeme je všude – od supermarketů přes řetězce rychlého občerstvení, až po obchody se...
Martina Rusňáková Korejčková
Vše o pilates: Historie, vývoj a základní principy + tipy na online lekce
Když se řekne pilates, lidé si většinou vybaví skupinu žen různého věku, které cvičí na podložkách, přičemž ono pomalé cvičení spočívá v rozvážném kmitání. Ve skutečnosti se jedná o propracovaný a náročný rehabilitační...
Monika Šaríková
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT