Blog o rostlinné stravě „A co teda jíš?“ sklízí úspěch nejen u veganů. Proč se jeho autorka Linda vyhýbá foodblogové scéně, kurzům vaření a food festivalům? Vše se dočtete v dnešním rozhovoru. 1. Lindo...
Výsledky hledání pro - vegetarián
Andrea Hrečková
Zdravý jídelníček proti nedostatku vitaminu B12 – 2. díl
Trápí vás únava, pocity slabosti a zažívací problémy? Možná máte nedostatek vitaminu B12. Upravte svůj jídelníček a těšte se z přílivu nové energie. Hlavní přínosy a význam vitaminu B12 Vitamin B12 je důležitý pro chod...
Šárka Jirchářová
Živočišné bílkoviny: Tabulka 60+ nejlepších zdrojů
Proteiny tělo potřebuje k obnově a budování buněčných struktur od svalů až po orgány. Podílí se také na tvorbě hormonů a protilátek. Objevte nejlepší živočišné zdroje. Specifika živočišných zdrojů bílkovin Živočišné...
Zuzana Veselá
Výživová poradkyně Monika Tělupilová: Není jisté, že zhubnete i bez pohybu
Mgr. Monika Tělupilová, DiS., radí lidem se zdravou výživou, sportem i hledáním receptu na šťastný život. Jde zhubnout i bez pohybu a zásadních omezení? Čtěte celý rozhovor. 1. Tělupilka je teď hlavně těhupilka. Změnila...
Probiotika na střeva: Přizvěte k trávení hodné bakterie
Živé bakterie podporují správnou funkci střev, zlepšují proces trávení a odstraňují nepříjemné zažívací potíže. Zvyšují celkovou imunitu lidského těla a z dlouhodobého hlediska fungují jako účinná prevence mnoha chorob...
Zdravé tuky v potravinách: Tabulka 40+ nejlepších zdrojů
Tuky nevynechávejte ani při dietě – naopak, hrají ve zdravé stravě důležitou roli. Objevte, které zdroje vybrat a v jakých potravinách je najdete. Role tuků ve stravě Tuky patří spolu s bílkovinami a sacharidy mezi tři...
Zpovídáme Báru (SvobodaVsem.cz): Největší gurmánské zážitky mám z Vietnamu a Srí Lanky
Bára Branná vystudovala grafiku a ilustraci a tak trochu nuceně i publicistiku. Stejně náhodně se dostala i k veganství. Po měsíci bez masa se k živočišné stravě už jednoduše nevrátila… 1. Mohla by ses v krátkosti...
Redakce
Kalkulačka denního příjmu kalorií (bazální metabolismus)
Kalkulačka slouží k výpočtu nutného denního příjmu kilokalorií, abyste si udrželi stávající váhu nebo hubli. Do kalkulátoru stačí vložit jen váš věk, váhu, výšku, vybrat vaše pohlaví a nakonec zvolit, jak často se...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT