Ingredience
Postup
Banány zbavte slupky a v misce je vidličkou rozmačkejte.
Přidejte k nim změklé máslo, kakao, chia semínka a vločky, vše pořádně smíchejte dohromady.
Pokud je hmota hodně řídká, tak do ní pro její zahuštění přisypte vločky.
Celou směs nechte cca 20 minut odpočinout, aby vločky i semínka změkly.
Pokud chcete, tak před samotným pečením můžete do těsta přidat třeba kokos nebo mražené či sušené ovoce, které máte rádi.
Troubu si předehřejte na 170°C.
Plech vyložte pečícím papírem.
Z odležené hmoty tvarujte placičky cca 8 cm v průměru a maximálně 1 cm vysoké.
Vyskládejte je na plech a nechte je péci cca 25 minut.
Suroviny
Postup
Banány zbavte slupky a v misce je vidličkou rozmačkejte.
Přidejte k nim změklé máslo, kakao, chia semínka a vločky, vše pořádně smíchejte dohromady.
Pokud je hmota hodně řídká, tak do ní pro její zahuštění přisypte vločky.
Celou směs nechte cca 20 minut odpočinout, aby vločky i semínka změkly.
Pokud chcete, tak před samotným pečením můžete do těsta přidat třeba kokos nebo mražené či sušené ovoce, které máte rádi.
Troubu si předehřejte na 170°C.
Plech vyložte pečícím papírem.
Z odležené hmoty tvarujte placičky cca 8 cm v průměru a maximálně 1 cm vysoké.
Vyskládejte je na plech a nechte je péci cca 25 minut.