Omega-3 přispívají ke správné funkci mozku, nervového systému a preventivně působí proti některým civilizačním nemocem. Zvyšte příjem těchto esenciálních mastných kyselin hned po ránu dávkou lahodných, supervláčných...
Že stále používáte v kuchyni pouze klasickou pšeničnou mouku a jediné, jak by vás napadlo ji rozdělit, je na hrubou a jemně mletou? Chyba! Dnes už je snadno dostupná celá řada jiných, zdravějších druhů mouky, které...