Štítek -cvičení

Stepper a hubnutí

Co je Stepper? Pro přiblížení, Stepper je jeden z řady fitness přístrojů, který se využívá ke zpevnění postavy a hubnutí. Může nám zlepšit kondičku i sílu, jen ho dobře pochopit. Vzhledem k tomu, že se na...

30ti denní výzva – břicho

O takzvané 30ti denní výzvě už jste možná slyšeli. Jedná se o nový internetový hit, jehož popularita nadále roste a nejvíce příznivců si nachází mezi mladou generací. Tento „hubnoucí program“ má největší obec fanoušků...