Detoxikační diety jsou populární. Lidé se do nich pouští v naději, že za pár dní ze svého těla odstraní všechny ty děsivé jedy a škodlivé látky, rozjedou metabolismus na plné obrátky, začnou hubnout, zbaví se nemocí a...
Štítek -detoxikace
Monika Šaríková
7denní mini detoxikace organismu: Podpořte své tělo od plic přes játra až po střeva
Jarní detoxikace organismu je evergreenem posledních let. Všude kolem nás se pravidelně objevují články a reklamy slibující zázraky po pár dnech hladovění nebo popíjení zeleninových šťáv. Má ale taková radikální očista...
Monika Rychlovská Tělupilová
Jarní jídelníček: Detox? Spíš příležitost ulevit játrům či žlučníku
Měsíce se přehouply a kalendářní jaro je tady. To si beze sporu žádá i nějaké tipy, jak si na jaře „zaktualizovat“ náš jídelníček. S příchodem jara pozoruji jednak skupinku lidí, kteří jaro milují. Jarní paprsky...
Martina Rusňáková Korejčková
Jaterní dieta: Povolené i zakázané potraviny, tipy do jídelníčku
Játra jsou jeden z klíčových orgánů, který pomáhá zajišťovat zdraví našeho organismu. Jejich komplexní role v každodenním životě je pro mnoho z nás často neznámá a o jednotlivých jaterních funkcích se dozvídáme až v...
Jana Kroutilová
Přerušovaný půst pro ženy i muže: Popis, principy, metody, přínosy i možná rizika
Půst, jakožto úmyslné vyhýbání se jídlu po stanovenou dobu, existuje velmi dlouhou dobu: většinou jako součást náboženství nebo léčebná metoda. V posledních letech se hitem stal přerušovaný půst, od něhož si lidé...
Vnímání energií bylin a poznávání sebe samých je dnes nedílnou součástí našeho bytí, přiznávají manželé Matějkovi, tvůrci projektu Síla pro život
Melanie a Štěpán Matějkovi jsou vášnivými sběrateli a konzumenty divokých bylin. Skrze rodinný projekt školí, učí a předávají široké veřejnosti své letité zkušenosti s bylinkami a jejich pozitivními účinky na lidské...
Andrea Hrečková
Jak meloun pomáhá hubnutí: Hydratuje, obsahuje vitaminy a minerály a detoxikuje
Meloun není ovoce, nýbrž zelenina. Jeho vzhled a sladká chuť však vyvolávají mylný dojem, že se jedná o šťavnaté exotické ovoce podobně jako mango, maracuja, kiwi a jiné cizokrajné druhy. Jeho největší výhodou je sladká...
Proč hladovkou ještě nikdo nezhubl
Domníváte se, že je striktní dieta ideální cestou ke štíhlejší postavě? Máme pro vás hned několik důvodů, proč byste hladovku k hubnutí využívat neměli. 3 hlavní důvody, proč hladovění nevede k úspěšnému a trvalému...
Šárka Jirchářová
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT