Keto dieta a vaření: Na jaké suroviny se zaměřit a tipy na rychlé a jednoduché recepty Často skloňovaná keto dieta slibuje rychlý úbytek kil. Stačí snížit příjem sacharidů a nahradit je zdravými tuky. Jako každá dieta, která omezuje některé ze základních živin, však i tato může být zdraví nebezpečná... Monika Šaríková