Ve vysokých nadmořských výškách peruánských And roste rostlina známá jako maca peruánská. V současnosti patří mezi oblíbené superpotraviny. Její účinky však znali již staří Inkové, kteří ji používali k celkovému...
Štítek -recepty
Monika Šaríková
Hlíva ústřičná: Tipy na recepty a využití této superhouby
Houby jsou důležitou součástí vyváženého a pestrého jídelníčku. Jsou chutné, zdravé a plné spousty vitaminů, minerálů a dalších cenných látek. Pro hlívu ústřičnou to platí dvojnásob. Čerstvá hlíva tvoří základ mnoha...
Nejlepší potraviny v červnu: Seznam sezónního ovoce, zeleniny i bylinek
První letní měsíc červen přináší nejen vyšší teploty, ale také bohatou úrodu čerstvého ovoce, zeleniny a bylin, ať už z vlastní zahrádky, farmářských trhů nebo obchodů. Na jaké druhy se můžete těšit a jaký přínos mají...
Jetel luční (červený): Popis, složení, účinky, použití i recepty
Na první pohled jetel červený působí jako obyčejný plevel, který roste na každé louce, a který nestojí za zvláštní pozornost. Jenomže stojí. Jedná se totiž o úžasnou léčivou bylinu, jež zejména ženám pomáhá mírnit...
Zdravé kaše ke snídani: Jak kaši připravit a dobře ochutit
Většina příznivců zdravého životního stylu, vyvážené a pestré stravy nedá dopustit na vydatné snídaňové kaše. Obsahují všechny nezbytné živiny, po ránu doplní energii na celý den a navíc existují stovky způsobů, jak je...
Nejlepší recepty na svíčkovou na smetaně podle českých šéfkuchařů a foodblogerů
Recept na svíčkovou omáčku jakožto vrcholu české tradiční gastronomie je obklopen aurou náročnosti a dokonalosti, která děsí všechny začínající kuchaře. Je to takové to slavnostní jídlo, které uvaří každá máma k obědu...
Nejlepší potraviny v květnu: Seznam sezónního ovoce, zeleniny a bylinek
Jaro se konečně přehouplo do druhé teplejší poloviny. Příroda rozkvetla a zazelenala se a spolu s tím se přiblížilo období sklizně prvních druhů čerstvého ovoce a zeleniny. Úroda je to sice ještě skromná, nikoli však...
Nejlepší recepty na čevabčiči dle foodblogerů pro milovníky masa i vegany
Čevabčiči je národní balkánský pokrm, žádné obyčejné jídlo z mletého masa, jež znáte ze školní jídelny s tunou hořčice a cibule. Pravé čevapčiči je z jehněčího masa na grilu a podává se s tradiční zeleninovou omáčkou a...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT