Cukry a sladidla jsou témata, o kterých slýcháme ve všech možných souvislostech. Ať už jde o výživová doporučení, zdravý životní styl, efektivní hubnutí nebo vliv na náš střevní mikrobiom. Zkrátka cukr a sladidla jsou...
Největší katalog specialistů na výživu a zdravý životní styl v ČR
Více zde
Nabízím odborné výživové poradenství včetně nutriční terapie a zdravého životního stylu. Své služby poskytuji dospělým, dětem i seniorům.
Více zde
Jsme tým nutričních terapeutek, které sdílí společnou vizi – předávat zdravý přístup k jídlu a vést širokou veřejnost i jednotlivé klienty úpravě životního stylu tak, aby byla změna dlouhodobě udržitelná.
Více zde
Jsme tým nutričních terapeutek, které sdílí společnou vizi – předávat zdravý přístup k jídlu a vést širokou veřejnost i jednotlivé klienty úpravě životního stylu tak, aby byla změna dlouhodobě udržitelná.
Více zde
Věříme, že způsob, jak dosáhnout kvalitnějšího a spokojeného života, netkví v neustálém držení diet a odříkání, ale je založen na změně celého životního stylu. A k tomu vám rádi pomůžeme krok za krokem.
Více zde
Preferuji pravidelné setkávání se svými klienty a jejich pravidelnou zpětnou vazbu. Kromě skladby vašeho jídelníčku mě zajímají i pocity, které jsou s jídlem spojené a myšlenky, které ve vás jídlo vyvolává. Jídlo nevnímám jen jako dokonalý poměr sacharidů, bílkovin a tuků, což se odráží také v mém přístupu k vám.
Více zde
V současné době se věnuji převážně terapii, body-terapii a propojení terapie s nutričním (výživovým) poradenstvím. Můžete mě také kontaktovat, pokud máte zájem pouze o úpravu jídelníčku bez přesahu do terapeutické práce.
Více zde
Ukazuji lidem, že správná strava je o tom, aby nám bylo po stránce psychické i fyzické lépe, o tom abychom se udržovali ve zdravé kondici a v neposlední řadě i o tom, abychom vypadali dobře. Nezapomínejte, zdraví je na prvním místě a nikdy není pozdě na to, začít dělat věci lépe.
Píšeme o zdravém životním stylu
Barbora Karásková
Největší bizáry mezi dietami, které vám akorát zničí zdraví: V hlavní roli vata, led, cigarety i měsíc
Na stránkách Bezhladoveni najdete spoustu podrobně popsaných výživových a dietních stylů. Hlavním cílem je rozšířit vaše znalosti o zdravých způsobech stravování, abyste nejen úspěšně zhubli, ale také abyste si získanou...
Monika Šaríková
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT