Největší katalog specialistů na výživu a zdravý životní styl v ČR

Pokud se chcete trvale a přirozeně zbavit kilogramů navíc, zlepšit svou kondici, lépe vypadat a být plní energie, je ideální opravdovou změnu životního stylu zahájit s podporou odborníka. Právě s ním můžete dosáhnout svého cíle zpravidla snadněji a rychleji, než když se na tuto cestu vypravíte úplně sami. Je také mnohem vyšší pravděpodobnost, že pokud budete mít vedle sebe někoho, kdo vás bude kontrolovat, motivovat a podporovat, budete se snažit na zvolené cestě setrvat.

Nabízím nutriční poradenství dětem i dospělým s potravinovými alergiemi a nesnášenlivostmi.Svým klientům pomáhám sestavit jídelníček, aby byl pro ně bezpečný a plnohodnotný –  obsahoval všechny potřebné živiny, v dostatečném množství a z kvalitních potravin. V případě potřeby pomáhám upravit tělesnou hmotnost. Nedílnou součástí mé nutriční praxe je propočítání a vyhodnocení jídelníčků pomocí profesionálního nutričního software.

Program je určen pro všechny, kteří chtějí z dlouhodobého hlediska pracovat na úpravě své stravy a stravovacích zvyklostí, ať s cílem zhubnout, přibrat, jíst zdravěji a mnoho dalšího

Moje nutriční ambulance je místo pro všechny, kterým vstoupila do života nemoc a vhodně zvolená výživa jim pomůže k rychlejšímu zlepšení zdravotního stavu. Výživa v době nemoci může hrát klíčovou roli a výrazně uzdravení ulehčit.  V nutriční ambulanci se věnuji celé řadě onemocnění, např. cukrovka, zažívací potíže, různé formy alergií, nádorová onemocnění, obezita a další.  Spolupracuji s celou řadou lékařů a stále se také věnuji i odborné činnosti ve formě seminářů, workshopů a odborných přednášek.

Věřím, že strava a náš životní styl je velmi důležitý pro prevenci nemocí, udržování a posilování zdraví fyzického i psychického. Proto chci lidem ukázat jak se stravovat jednoduše, bez zákazů, bez extrémů a tak, jak to je vhodné právě pro ně.   Zdravý životní styl není pouze o stravě, ale i o psychické pohodě a pohybu. Kromě mé specializace ve zdravotnictví jsem taktéž jógovým lektorem. Mohu tak pro vás připravit soukromé lekce jógy pro jednotlivce i skupiny.

Mám zkušenosti s úpravou stravování u zdravých osob i s léčebnými dietami individuálně podle potřeb daného klienta či pacienta.

Ambulance nutriční terapie NutriMUNI na Ústavu veřejného zdraví Lékařské fakulty Masarykovy univerzity je zdravotnické zařízení, ve kterém působí absolventi oboru Nutriční terapeut s bohatými zkušenostmi. Ambulance je určena pro všechny, kteří hledají pomoc s úpravou svého jídelníčku nebo životního stylu od dětí po seniory. Najdou zde pomoc a radu jak zdraví klienti, tak pacienti s různými onemocněními a omezeními ve stravě.

V rámci nabízených programů pracuji s každým klientem individuálně dle jeho potřeb a požadavků. Mým cílem je nastavení dlouhodobě udržitelného režimu, proto vždy vycházím z dosavadní situace a zvyklostí každého klienta, aby změna byla pozvolná a měla výsledky jaké klient očekává. Při sestavování jídelníčku pracuji pouze s běžně dostupnými potravinami a především se řídím chuťovými preferencemi každého klienta.